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¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?

Quieres a tu pareja. Pero hay momentos en los que acercarte empieza a sentirse complicado. Quizá te pasa algo de esto:

• Quieres un abrazo, pero dudas antes de pedirlo. Porque temes que él lo interprete como una invitación al sexo y después tengas que decirle que no.

• Cuando él se acerca, tu cuerpo se pone en alerta antes de que pase nada. No necesariamente porque no quieras su cariño, sino porque anticipas lo que podría venir después.

• Dices «hoy no» y aparece la culpa. Ves su decepción, notas que cambia el ambiente, y empiezas a preguntarte si deberías haber hecho un esfuerzo.

• A veces terminas aceptando aunque no tengas ganas. No porque realmente lo desees, sino porque quieres evitar otra conversación incómoda o una noche de distanciamiento.

• Intentas explicarle lo que necesitas, pero no encuentras las palabras. Y lo que querías que fuera una conversación termina convirtiéndose en una discusión sobre quién rechaza a quién.

• Extrañas poder acercarte sin tener que pensar en lo que pasará después. Un beso. Una caricia. Dormir abrazados. Simplemente estar juntos.

Una precisión importante: no todas las situaciones son solo un tema de comunicación. Si tu pareja insiste después de un no, te culpabiliza o usa el distanciamiento como castigo, eso también puede ser un problema de respeto a tus límites — y este workshop no te hace responsable de gestionar esas conductas.